- [在新窗口浏览]补养肝肾－黑芝麻苓菊瘦肉汤
- 【材 料】黑芝麻、茯苓各60克，鲜菊花10朵，猪瘦肉250克，食盐、味精各适量。 【制 作】黑芝麻洗净，用清水......
- 日期:2008-04-10 15:56:40
- [在新窗口浏览]神经衰弱－桂圆羊肉汤
- 【食疗功效】 羊肉具有益气补虚、温中暖下作用。桂圆能养心安神，对虚弱、贫血、神经衰弱、失眠等有一定疗效......
- 日期:2008-04-10 15:56:05
- [在新窗口浏览]白带增多－冬瓜莲叶鸭汤
- 【原 料】冬瓜1000克，莲叶1块，芡实、白果各100克，光鸭1只，陈皮10克，食盐、味精、植物油各适量。 【材 ......
- 日期:2008-04-10 15:54:55
- [在新窗口浏览]滋阴养血-桑蒲熘蛋泥
- [材料] 桑寄生10克，番蒲10克，鸡肝30克，鸡心1个，鸡蛋黄4个，熟猪油50克，味精1克，精盐2克，绍酒5克。 [......
- 日期:2008-04-10 15:54:20
- [在新窗口浏览]补血养颜－八珍猪蹄锅
- 材料：
土鸡腿1只，猪蹄2个，竹荪6～8个，花菇8个，干贝4～6粒，火腿6片，老姜3片，八珍中药包1副，油菜4...... - 日期:2008-04-10 15:53:25
- [在新窗口浏览]清热利尿－清炒空心菜
- 【食疗功效】空心菜能利尿、清热、凉血，主治便秘、痔疮、浮肿、糖尿病等。老年体胖者多食，有利于身体健康......
- 日期:2008-04-10 15:51:02
- [在新窗口浏览]滋阴补虚－春笋炒肉丝
- 材料：枸杞30克，瘦猪肉100克，春笋30克，猪油、食盐、味精、酱油、淀粉各适量。 制作：先将肉、笋切丝，枸......
- 日期:2008-04-10 15:50:03
- [在新窗口浏览]滋阴清热-滋阴银耳羹
- 功效：滋阴清热，益气养血。适应症：适于疲倦少气，干咳少痰，口干舌燥，烦热多汗，大便干结等症状。材料：......
- 日期:2008-04-10 15:40:56
- [在新窗口浏览]增强体质－蒜头干贝田鸡汤
- 特点：
增强体质，散发光彩材料：
田鸡3只、干贝8粒、姜2片、蒜头80克、热水1500毫升调味料：
米酒20毫升...... - 日期:2008-04-10 15:39:23
- [在新窗口浏览]安神美容——桂圆炖蛋
- 用料：鸡蛋4个，清汤3饭碗，去壳纯桂圆肉干2大匙。制法：1.桂圆肉干用温水洗净。
2.取4个饭碗，每碗放6－7...... - 日期:2008-04-10 15:38:36
- [在新窗口浏览]补肾宁神－黄酒核桃汤
- 材料：核桃仁20克，白糖50克，黄酒100毫升。 制作：核桃仁捣碎，与白糖一起放入锅中，加黄酒，用小火烧开，......
- 日期:2008-04-10 15:36:03
- [在新窗口浏览]滋补佳品：猪心苹果卷
- 猪心含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分，具有营养血液，养心安神的作用。苹果含有对人体有益的......
- 日期:2008-04-10 15:34:50
- [在新窗口浏览]养肝明目－豆腐猪肝汤
- 【材料】猪肝（切薄片）、板豆腐各200克，猪瘦肉（切薄片）100克，咸酸菜30克，生姜2片，香菜10棵，姜汁、植......
- 日期:2008-04-10 15:34:23
- [在新窗口浏览]滋阴补血－生地桑椹鲍鱼汤
- 【材料】生地黄25克，新鲜大鲍鱼1只，桑椹子50克，生姜2片，红枣2枚，食盐少许。【制作】生地黄、桑椹子、生......
- 日期:2008-04-10 15:33:59
- [在新窗口浏览]补血－黑枣女贞牛肉汤
- 【材料】牛肉500克，女贞子60克，黑枣4枚，生姜3片，食盐、味精、胡椒粉各少许。【制作】女贞子、黑枣（去核......
- 日期:2008-04-10 15:33:30
- [在新窗口浏览]肾阳虚者－韭菜炒鲜虾
- 【食疗功效】韭菜含挥发油、硫化物及各种维生素、无机盐，具有独特的辛香味。河虾属高蛋白、低脂肪食物、含......
- 日期:2008-04-10 15:33:02
- [在新窗口浏览]口干心烦－灯心草苦瓜汤
- 【材料】苦瓜（去瓤，核）200克，灯心草5扎，食盐适量。【制作】苦瓜洗净后切成块状。将苦瓜块与灯心草一起......
- 日期:2008-04-10 15:32:24
- [在新窗口浏览]补虚又养身 玉米当归排骨汤
- 材料：玉米、猪肉排调味料：葱、姜制作方法：
1、选择猪肉排是因为即可以喝汤，又可以吃肉，而且不需要花太...... - 日期:2008-04-10 15:30:47
- [在新窗口浏览]低脂肪美食－海带炖豆腐
- 【食疗功效】豆腐可用于治疗阴液不足引起的消渴、脾胃虚弱所致的腹胀和胃气上逆引起的呕吐，能解硫磺和酒毒......
- 日期:2008-04-10 15:28:21
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